薬の話 抗酸化作用とアンチエイジングの関係を薬剤師が解説|食事・サプリの正しい選び方
老化と酸化・活性酸素の関係から抗酸化物質の種類・食事とサプリの違い・酸化を促進する生活習慣まで薬剤師がわかりやすく解説。サプリの過剰摂取リスクや薬との相互作用など薬剤師目線の注意点も紹介します。
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